Prendre soin de soi devrait être accessible à tou·tes.

Je suis coache en développement personnel et je démarre mes accompagnements en douceur. J’ai eu envie d’ouvrir quelques places à toute personne qui aimerait prendre soin de soi mais n’a pas toujours les moyens de se faire accompagner.

Douter de soi, sentir la pression de bien faire, ne pas savoir par où commencer ou ne pas se sentir légitime : ça n’attend pas d’avoir fini ses études.

Je propose donc des séances individuelles à des conditions adaptées : une petite contribution, ou un échange de services.

Pour vous, c’est un espace pour poser ce qui tourne en boucle et retrouver un peu de mouvement. Pour moi, c’est une belle façon de démarrer, à mon rythme, en compagnie de personnes créatives.

Comment ça se passe

• Un premier échange offert, par message privé, pour voir si ça résonne, pour vous comme pour moi.
• Des séances individuelles d’une heure, en visio.
• À partir de 20 € la séance, ou un échange de services : on en parle ensemble en privé, selon ce qui vous convient.

Je suis coache, pas thérapeute. Le coaching sert à clarifier ce que vous voulez et à vous remettre en mouvement. Si ce que vous traversez demande un autre accompagnement, je vous le dirai, et je vous orienterai.

Votre retour, si vous le souhaitez

Votre retour compte beaucoup pour moi, et il peut aider celles et ceux qui viendront après. À la fin de nos échanges, je vous proposerai de laisser quelques mots sur votre expérience : ça fait partie de l’échange, mais c’est entièrement libre. Rien n’est publié sans votre accord, et vous choisissez d’apparaître avec votre prénom ou de façon anonyme.

À bientôt !

Madame Méduse